Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
|
59,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1403 kcal
|
Fett: 54,26g | Eiw: 58,36g | Kohlh: 179,39g.
Frühstück: Blueberries , Yoplait YoPlus - Vanilla, Pork Sausage (Cooked) , Mushrooms , Spinach , Egg, Tomatoes, Onions , Kroger Cubed Ham. Mittagessen: Subway 6" Spicy Italian, Cotton Candy, Russell Stover Assorted Fine Chocolates (2), Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Apples . mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
selintv's Gewichtsverlauf
|