Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2018
84,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 17,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 November 2018:
897 kcal Fett: 57,24g | Eiw: 34,44g | Kohlh: 64,84g.   Frühstück: Gekookt Ei, Gemengde Notenmix, AH Biogarde Stand Naturel. Mittagessen: Geitenkaas, Melkan Roomboter Ongezouten, Bruine Boterham. Snacks/Sonstiges: Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Appel. mehr...



     
 

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