Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2019
61,7 kg Bisher verloren: 21,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Februar 2019:
1252 kcal Fett: 72,18g | Eiw: 79,09g | Kohlh: 66,67g.   Frühstück: Mission Deli Тортилья, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Копченов Говядина Деликатесная. Mittagessen: Белая Птица Филе Куриное без Кожи, Салат Овощной с Маслом, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Увелка Гречка Вареная. Abendessen: Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Яичница с Помидорами. Snacks/Sonstiges: Кубанская Буренка Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Рот Фронт Птичье Молоко. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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OlgaK81's Gewichtsverlauf


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