Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2019
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91,7 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 33,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1731 kcal
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Fett: 62,38g | Eiw: 122,86g | Kohlh: 172,15g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный, Капучино, Сити Гурмэ Пудинг Творожный. Mittagessen: Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый, Скумбрия Слабосоленая, Хлеб Полезный ХК "Стружкина", Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Картофель Отварной. Abendessen: Кальмар Отварной, Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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yfnf230281kbz's Gewichtsverlauf
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