Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2019
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53,4 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2200 kcal
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Fett: 95,22g | Eiw: 103,57g | Kohlh: 163,98g.
Frühstück: Бобровский Сыр Фламан, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой. Mittagessen: У Палыча Торт Карамельный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Abendessen: Перекресток Картофель Фри По-Деревенски, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Хлебзавод 3 Хачапури с Сыром, Kozel Пиво Темное. Snacks/Sonstiges: Мерси Горький Шоколад. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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JuliaOmsk's Gewichtsverlauf
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