Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2019
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66,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1610 kcal
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Fett: 78,81g | Eiw: 98,23g | Kohlh: 136,75g.
Frühstück: Какао-Порошок (Несладкий), Финик, Лента Авокадо, Банан. Mittagessen: Морковь, Капуста Белокочанная, Караван Минтай Жареный . Abendessen: Хлеб Дарницкий, 5 Морей Килька в Томатном Соусе. Snacks/Sonstiges: Томатная Паста, Сливочный Сыр, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Хлебцы Мультизлаковые, Сыр Колбасный. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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missismassha's Gewichtsverlauf
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