Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2019
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58,6 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 92,38g | Eiw: 84,95g | Kohlh: 122,55g.
Frühstück: DNS dns whey protein 100 lemon, チーズ, 目玉焼き, ベーコン, ヴィ・ド・フランス 塩パン. Mittagessen: 植物油, 玉ねぎ, クノール コーンスープ, チーズ, 牛肉, 目玉焼き, ヴィ・ド・フランス 塩パン. Abendessen: ご飯, 麻婆茄子. Snacks/Sonstiges: カルビー ポテトチップス うすしお味 (60g). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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amyyau88's Gewichtsverlauf
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