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-300
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55,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 28,71g | Eiw: 56,43g | Kohlh: 120,71g.
Frühstück: Лента Авокадо, Чай, Кофе. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк. Abendessen: Куриная Печень, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яблоки Гала, Савушкин Продукт Творог Савушкин Хуторок 0%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Лента Авокадо. mehr...
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1802 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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