Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2019
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93 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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514 kcal
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Fett: 18,04g | Eiw: 26,17g | Kohlh: 66,43g.
Frühstück: Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Hochland Плавленный Сыр Чизбургер. Mittagessen: Фруто Няня Пюре Витаминный Салатик, Агуша Творог Детский 4,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Ашан Киви. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Anastasiya17Ko's Gewichtsverlauf
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