Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2019
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58,9 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 17,03g | Eiw: 23,40g | Kohlh: 284,45g.
Frühstück: Apple, Banana. Mittagessen: Carrots, Carrots, Banana, Orange, Apple. Abendessen: Walnuts, Milk, Fig, Banana. Snacks/Sonstiges: White Rice, Adelholzener Granatapfel. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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arshina@'s Gewichtsverlauf
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