|
15-11 (после питья), в 09-00 было 72,4, но я не спала почти
|
71,8 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1690 kcal
|
Fett: 99,15g | Eiw: 90,71g | Kohlh: 106,80g.
Frühstück: Ряба Майонез Оливковый, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Останкино Сосиски Сливочные Премиум, Вареное Яйцо, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром. Mittagessen: Крылья в Соусе Барбекю в Пакете(Т.и.) (Вес Сырых Крыльев Троекурово 874Гр, Агуша Кефир 3,2%. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Крылья в Соусе Барбекю в Пакете(Т.и.) (Вес Сырых Крыльев Троекурово 874Гр, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Sonstiges: Праздник Урожая Кукуруза Сахарная в Зернах. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tani_007's Gewichtsverlauf
|