Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2019
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92,6 kg
Bisher verloren: 37,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2057 kcal
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Fett: 84,98g | Eiw: 86,08g | Kohlh: 241,06g.
Frühstück: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Батон Нарезной, Сахар. Mittagessen: Сырники, Капустный Салат, Котлета Рыбная, Суп Грибной, Хлеб Черный. Abendessen: Торт-Желе из Сметаны, Макароны с Фаршем, Пиканта Кабачковая Икра, Батон Нарезной. Snacks/Sonstiges: Изюм, Окей Чизкейк с Вишней, Кекс с Изюмом, Апельсин. mehr...
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konstantes Gewicht
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denisns's Gewichtsverlauf
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