Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2019
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85,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 74,94g | Eiw: 76,32g | Kohlh: 31,06g.
Frühstück: Huevo Revuelto. Mittagessen: Baguette, Tequila, Carpaccio, Rib Eye. Abendessen: Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Franciscoinguanzo's Gewichtsverlauf
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