Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2019
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115,7 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 37,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2184 kcal
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Fett: 81,26g | Eiw: 113,03g | Kohlh: 234,11g.
Frühstück: Jimmy Dean Delights Egg’Wich, V8 V-fusion Diet Strawberry Lemonade. Mittagessen: Freddy's Frozen Custard Fry Sauce, Borden Southwest Pepperjack Singles, Subway 6" Flatbread, Subway Turkey Breast Meat. Abendessen: Hot Pockets White Meat Chicken Bacon Cheddar Cheese Melt. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Truffle Balls, Old Croc Bacon & Jalapeño Aged Cheddar, Subway Turkey Breast Meat, Old Croc Bacon & Jalapeño Aged Cheddar, Cantaloupe Melons, Boost Boost Original Very Vanilla. mehr...
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3397 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 14 Minuten, Ruhen - 3 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 18 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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EtherGnat's Gewichtsverlauf
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