|
Сегодня ровно минус 10 килограмм, хотя на самом деле больше, так как записала свой вес сюда не сразу. Ура-ура, впереди ещё 10.
|
67 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1286 kcal
|
Fett: 56,75g | Eiw: 74,67g | Kohlh: 125,01g.
Frühstück: Домик в деревне Кефир 3,2%. Mittagessen: Ашан Сыр Дор Блю, Сахар, Сэндвич, Щи с Курицей. Abendessen: Пшеничная Каша, Ашан Сыр Дор Блю, Белый Город Молоко 2,5%, Куриная Грудка. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|