Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2019
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55,7 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 70,29g | Eiw: 54,98g | Kohlh: 143,57g.
Frühstück: Клементины, Кофе (из Молотых Зерен), Рот Фронт Конфеты Маска, Лаваш, Колбаса Варено-Копченая, Жареное Яйцо, Свекла Вареная. Mittagessen: Останкино Сервелат Европейский, Uni Dan Горчица Зернистая, Имбирь Маринованный, Лаваш, Клементины, Цветная Капуста с Яйцом. Abendessen: Киндер Пингви, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук, Фундук Фундук, Чай, Вода, O'Zera Шоколад 97,7%, Финик, Творожная Запеканка с Изюмом. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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divan4k's Gewichtsverlauf
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