Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2019
|
56,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1540 kcal
|
Fett: 54,17g | Eiw: 92,30g | Kohlh: 177,51g.
Frühstück: Dr. Korner Слайсы, Pretto Сыр Рикотта, Авокадо Авокадо, Мёд, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса, Сельдерей, Перловка Отварная, Куриные Котлеты в Духовке. Abendessen: Сыр Адыгейский, Болгарский Перец, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса, Яблоко Зеленое, Арахис, Белый Город Молоко 2,5%, Я Любимый Блинчики с Творогом и Вишней. mehr...
|
Zunahme von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stysha83's Gewichtsverlauf
|