Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2019
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76,6 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1535 kcal
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Fett: 60,22g | Eiw: 86,69g | Kohlh: 171,94g.
Frühstück: Твердый Сыр Пармезан, Красные Помидоры, La Pina Арахисовая Паста, Бабаевский Шоколад, Овсяноблин. Mittagessen: Лук, Зеленая Фасоль (Замороженная), Говядина Тушеная, Мистраль Чечевица Красная. Abendessen: Зеленые Оливки, Терпуг. Snacks/Sonstiges: Овсяное печенье с финиками,орехами и шоколадои, Победа Шоколад Пористый Сливочный, Груша, Банан. mehr...
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konstantes Gewicht
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banchichi's Gewichtsverlauf
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