Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2019
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51,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1628 kcal
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Fett: 64,26g | Eiw: 64,19g | Kohlh: 193,89g.
Frühstück: Батон, Сыр Гауда, Яичница. Mittagessen: Рис Вареный, Пятерочка Куриные Пупки Отварные, Батон. Abendessen: Сервелат, Хлеб, Мёд, Глобус Торт Графские Развалины. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Тёмный Фирменный, Ветчина, Батон. mehr...
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2660 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden, Putzen - 9 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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ProstoAnna's Gewichtsverlauf
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