Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2019
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96 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3409 kcal
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Fett: 101,89g | Eiw: 350,25g | Kohlh: 264,86g.
Frühstück: Snickers Сникерс, Яичный Белок, Кофе, Яичный Желток, Помидоры. Mittagessen: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Abendessen: Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде «Грушевый Десерт», Печень Говяжья, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Брест Литовск Сметана 15%, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Биг Мак. Snacks/Sonstiges: Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, BSN Amino X. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
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