Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2019
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56,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 107,89g | Eiw: 99,39g | Kohlh: 50,56g.
Frühstück: Emborg Cheddar Cheese Slices, Scrambled Egg, Woolworths Slicing Tomatoes . Abendessen: Banting Revolution Chocolate Brownies, Clover Feta Plain, Chicken Ala King without Rice, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Woolworths Reduced Oil Honey and Mustard Dressing. Snacks/Sonstiges: Clover Gouda Portions, Clover Gouda Cheese, Carb Clever Almond & Coconut Bar Multipack, Woolworths Raw Almonds, Gracious Bakers Banting Vanilla Biscuits. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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PianoLady69's Gewichtsverlauf
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