Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2019
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64,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 43,52g | Eiw: 47,08g | Kohlh: 156,57g.
Frühstück: Козуб Моцарела, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Селянське Молоко 1,5%, Авокадо, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Nestle Milky Way . Mittagessen: Авокадо, Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сто Пудов Кус-Кус. Abendessen: Alpen Gold Шоколадка. Snacks/Sonstiges: Селянське Молоко 1,5%, Nestle Milky Way , Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Киви, Творожная Запеканка. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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tori_samedova's Gewichtsverlauf
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