Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2019
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92 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 56,38g | Eiw: 64,95g | Kohlh: 158,78g.
Frühstück: Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины и Свинины, Кубанская Буренка Сметана 15%. Abendessen: Mr. Ricco Соус с Маслом Авокадо и Имбирем, Магнит Зразы Куриные с Яйцом. Snacks/Sonstiges: Печенье Зёрнышко, Печенье Зёрнышко. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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masuta23's Gewichtsverlauf
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