Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2019
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72,8 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1996 kcal
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Fett: 88,23g | Eiw: 84,17g | Kohlh: 217,74g.
Frühstück: Яйцо, Яшкино Конфеты Ярче, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Овсяная Каша на Воде, Сыр Тильзитер. Mittagessen: Наслада Пряники Имбирные с Повидлом, Салат из Свеклы с Чесноком, Батон, Свежов Щи из Свежей Капусты. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Картошка по Французски. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Батон, Чернослив, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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oev19822's Gewichtsverlauf
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