NOLAMOMMY's Notizen, 21 Feb 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2019
80,6 kg Bisher verloren: 45,5 kg.    Still to go: 8,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Februar 2019:
1512 kcal Fett: 58,18g | Eiw: 80,27g | Kohlh: 72,21g.   Frühstück: Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese. Mittagessen: Wendy's Grilled Chicken Sandwich . Abendessen: Fried Battered Catfish. Snacks/Sonstiges: Roasted Salted Cashew Nuts, Vodka. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche



     
 

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