Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2019
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45,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 12,20g | Eiw: 32,43g | Kohlh: 248,06g.
Frühstück: 양반 밤단팥죽. Mittagessen: 오리온 고래밥 (40g), 멸치볶음, 오리온 초코칩쿠키, 김치, 귤. Abendessen: 사과, 김치. Snacks/Sonstiges: 카누 카누 다크로스트 미니. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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