Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2019
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62,2 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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635 kcal
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Fett: 45,09g | Eiw: 21,57g | Kohlh: 40,19g.
Frühstück: Coffee, Splenda No Calorie Sweetener, Land O'Lakes Traditional Half & Half. Mittagessen: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Oscar Mayer Traditional Bacon, Land O'Lakes Salted Butter. Abendessen: Carvel Ice Cream Oreo Ice Cream Cake. mehr...
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470 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Apple Health - 16 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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Irishdancer126's Gewichtsverlauf
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