Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2019
|
67,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
324 kcal
|
Fett: 9,74g | Eiw: 32,18g | Kohlh: 25,60g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Манкой. Mittagessen: Капуста Тушеная с Курицей, Капуста Тушеная с Курицей. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kestiraz's Gewichtsverlauf
|