Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2019
|
67,5 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1599 kcal
|
Fett: 67,97g | Eiw: 95,58g | Kohlh: 132,31g.
Frühstück: Чай с Молоком, Киндер Сюрприз, Чай с Молоком, Сметанин Варёнка Сгущенка Вареная с Сахаром, Real Сырники Классические. Mittagessen: KDV Жевательный Мармелад Маяма, Сметанин Варёнка Сгущенка Вареная с Сахаром, Чай с Молоком, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Abendessen: Магнит Банан, Чай с Молоком, KDV Жевательный Мармелад Маяма, Все Дело в Курочке Грудка Цыплят Бройлеров Копчено-Вареная. Snacks/Sonstiges: KDV Жевательный Мармелад Маяма, Good Food Чернослив, Чай с Молоком. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
karinaniki's Gewichtsverlauf
|