Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2019
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67,7 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 42,82g | Eiw: 106,47g | Kohlh: 139,94g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Банан, Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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annetms's Gewichtsverlauf
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