😛 54,5
54,5 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 2,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Februar 2019:
1727 kcal Fett: 46,94g | Eiw: 48,17g | Kohlh: 280,00g.   Frühstück: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Пятерочка Банан, Овсяноблин НП. Mittagessen: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка. Abendessen: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Пятерочка Яблоко Красное. Snacks/Sonstiges: Ашан Плюшка Московская, Ашан Финики Сушёные. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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