Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2019
|
54 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2399 kcal
|
Fett: 106,41g | Eiw: 107,20g | Kohlh: 210,49g.
Frühstück: ВкусВилл Мюсли с Бельгийским Шоколадом, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, ВкусВилл Арахисовая Паста, ООО "Фабрика Вкуса" Натуральный Взбитый Мёд с Кедровыми Орешками, Магнит Банан, Спартак Шоколад Горький 72%, Увелка Крупа Ячневая. Mittagessen: Хумус, Щедрые Хлебцы Ржаные, Нут, Лента Молодые Осьминоги в Масле. Abendessen: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сыр Чечил, Garage Hard Lingonberry Drink, Redd's Пиво. Snacks/Sonstiges: Рогачев Сгущенка, Мария Печенье, Фрау Му Творог 0%, Ферма Молоко 2,5%, Творожная запеканка. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
so.slivkami's Gewichtsverlauf
|