Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2019
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95,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1519 kcal
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Fett: 47,16g | Eiw: 94,94g | Kohlh: 141,86g.
Frühstück: Романов Луг Творог 5%, Fazer Хлеб Тостовый Здоровая Рожь, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Wagon Wheels Jammie, Жареное Яйцо, Махеевъ Кетчуп Томатный. Mittagessen: Петелинка Котлета Куриная на Пару, Гречка Отварная. Abendessen: Вино Красное Сухое, Макдоналдс Мороженое Рожок, Макдоналдс Чикенбургер. Snacks/Sonstiges: Power Pro Протеин Femine. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Katurash's Gewichtsverlauf
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