Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2010
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68,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1773 kcal
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Fett: 47,85g | Eiw: 93,59g | Kohlh: 249,64g.
Frühstück: Premium All Natural Flavors Pink Lemonade, American Singles, whole wheat spinach pie, Banana, 100% Whey Protien, Fat Free Light Yogurt, Blueberries, Sugar. Mittagessen: Watermelon, Chicken Breast, Apple Pie, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Swiss Cheese (Low Fat). mehr...
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Verlust von 10,2 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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