Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2019
|
57,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2463 kcal
|
Fett: 88,48g | Eiw: 130,91g | Kohlh: 277,68g.
Frühstück: Вятушка Молоко 2%, Умалат Сыр Мягкий Адыгейский, Персидский Базар Изюм, Пикник Шоколадный Батончик, Egoiste Кофе Молотый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Mittagessen: Цех 85 Запеканка Творожная, Bio Max Био-Йогурт Черника. Abendessen: Активия Термостатная, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Куриные Грудки, Принто Соус Томатный по-Краснодарски, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Магнит Морковь Свежая, Магнит Картофель, Лук. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, Печенье Овсяный Завтрак, Полезные Продукты Гематогенка, Цикорий Цикорич, Макдоналдс Сахар, Вятушка Молоко 2%. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mary Wh's Gewichtsverlauf
|