eskindian's Notizen, 21 Okt 12

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2012
81,9 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 25,2 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 21 Oktober 2012:
666 kcal Fett: 30,79g | Eiw: 16,65g | Kohlh: 93,29g.   Frühstück: Water, Pumpkin Seeds, Pecans, Raisins, Oatmeal, Red Pepper, Blueberries, Honeydew, Raspberries, Pineapple, Grapes, Mushrooms, Tangerine. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche



     
 

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