Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2019
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97,8 kg
Bisher verloren: 33,2 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 116,25g | Eiw: 61,02g | Kohlh: 42,32g.
Frühstück: Lemon Juice (Canned or Bottled), Bragg Apple Cider Vinegar, Fasting. Mittagessen: President's Choice Blue Menu 100% Whole Wheat Bread, Kraft Smooth Peanut Butter, Butter (Salted), Silk True Almond Unsweetened, Sports Research Collagen Peptides, Nutiva MCT Oil, Frozen Blueberries. Abendessen: Celery, Hellmann's Real Mayonnaise, Chicken, Baby Spinach, Skotidakis Feta Cheese, No Name Walnut Pieces, Decaffeinated Coffee (made From Ground), Beatrice Whipping Cream (35%), Swiss Delice Dark 72% Chocolate, Renee's Gourmet Poppy Seed Dressing. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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birdeegirl's Gewichtsverlauf
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