|
14-23 ( ну, чтоб меня и не заливало... нет.! Такого не бывает. Опять 25 😟)
|
72,3 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2058 kcal
|
Fett: 93,57g | Eiw: 119,74g | Kohlh: 181,73g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Голицин Шоколад Горький 60% с Фруктозой, Черемушки Хлеб Зерновик, с Нашей Фермы Молоко 3,2% ( с Нашей Фермы), Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Сыр Фасованный Голландский, Геркулес Геркулес Монастырский, Вареное Яйцо. Mittagessen: Оладьи из Геркулеса с Апельсином (Т.и.), с Нашей Фермы Молоко 3,2% ( с Нашей Фермы), Кофе (из Молотых Зерен). Abendessen: Finn Crisp Original Ржаные Сухарики Хлебец Т.и, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Ряба Майонез Оливковый, Праздник Урожая Кукуруза Сладкая, Просто Крабовые Палочки, Лук, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Цена и Качество Брынза Кубанская, Петрушка, Лук, Редис, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Оливки без Косточки, Желтый Сладкий Перец, Крылья в Соусе Барбекю в Пакете(Т.и.) (Вес Сырых Крыльев Троекурово 874Гр. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tani_007's Gewichtsverlauf
|