Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2019
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82,4 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 49,73g | Eiw: 81,32g | Kohlh: 148,41g.
Frühstück: Acılı Ezme, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Sütaş Ayran, Tantuni. Abendessen: Beyaz Ekmek, Tavuk Sote. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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bircan51's Gewichtsverlauf
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