Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2019
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83,7 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 51,96g | Eiw: 101,88g | Kohlh: 81,36g.
Frühstück: Горбуша, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Любятово Хлебцы с Отрубями, Каша Пшенная Стандарт. Mittagessen: Вареное Яйцо, Моцарелла Фабрика Качества, Простоквашино Твороженое Зерно в Сливках, Огурец, Помидоры. Abendessen: Простоквашино Кефир 2,5%, Яйцо, Вкуснотеево Творог 0,5%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Катерина Шарафан's Gewichtsverlauf
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