Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2019
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74 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1941 kcal
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Fett: 119,33g | Eiw: 74,97g | Kohlh: 102,67g.
Frühstück: Просто Мёд, Молоко, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной. Mittagessen: Сыр Тильзитер, Лимак Хлеб Подовый, Шампанское, Салат из Помидоров и Огурцов, Огурец, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Телятины и Свинины Жареные. Abendessen: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Холодец. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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