Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2019
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95,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 32,50g | Eiw: 83,33g | Kohlh: 132,29g.
Frühstück: Лента Сыр Голландский 45%, 365 Дней Лаваш Армянский Тонкий, Рогачев Сгущенное Молоко, Романов Луг Творог 5%. Mittagessen: Махеевъ Кетчуп Томатный, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Помидоры, Fazer Хлеб Тостовый Здоровая Рожь. Abendessen: Вино Красное Сухое, Каждый День Капуста Квашеная, Плов с курицей. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Katurash's Gewichtsverlauf
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