Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2019
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70,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2622 kcal
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Fett: 56,54g | Eiw: 173,51g | Kohlh: 351,22g.
Frühstück: Xcore Whey Hydro Isolate, Esselunga Miele di Acacia, Prozis Burro di Arachidi Smooth, Banana, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 85%, Prozis Oat Flakes. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Esselunga Tonno al Naturale, Patate MIO. Abendessen: Pavesi Petit Pavesi Biscotti, Petto di Pollo MIO, Conad Fusilli al Kamut. Snacks/Sonstiges: Esselunga Tonno al Naturale, Loriana MIA Piadina Integrale. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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