Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2019
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63,4 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1860 kcal
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Fett: 66,27g | Eiw: 68,45g | Kohlh: 247,92g.
Frühstück: Coca-Cola Кола, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Картошка по-Деревенски. Mittagessen: Золотой Колос Гата, Компот из Сухофруктов, Пицца Маргарита, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Картофель Отварной, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Sonstiges: Snickers Сникерс, Мойва Жареная, Ананас. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Lenochonok's Gewichtsverlauf
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