Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2019
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58,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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464 kcal
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Fett: 31,65g | Eiw: 24,69g | Kohlh: 19,88g.
Frühstück: Сырник, Сгущенка, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Микоян Колбаса. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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