Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2019
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75,2 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 36,06g | Eiw: 53,00g | Kohlh: 235,81g.
Frühstück: Qualitá Uva Niagara, Ameixas, Pão Francês, Nesquik Nesquik (20g), Banana, Parmalat Leite Integral. Mittagessen: Almôndegas de Carne de Vaca, Isabela Massa Parafuso . mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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