Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2019
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104,7 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 14,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 70,19g | Eiw: 49,65g | Kohlh: 121,73g.
Frühstück: The Rustik Oven Hearty Grains and Seeds Bread, Coffee (Espresso Brewed), Dunkin' Donuts Extra Extra Coffee Creamer, Home Fries, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Snacks/Sonstiges: Plain Pancakes. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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Bertamusprime's Gewichtsverlauf
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