Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2019
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45,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 7,93g | Eiw: 21,31g | Kohlh: 229,68g.
Frühstück: 해남 고구마. Mittagessen: 멸치볶음, 무, 김치, 시래기, 밥. Abendessen: 사과. Snacks/Sonstiges: 카누 카누 다크로스트 미니. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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