Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2019
|
56,9 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1616 kcal
|
Fett: 61,07g | Eiw: 88,33g | Kohlh: 176,88g.
Frühstück: Сыр Стародубский Сыр Сливочный 50%, Роща Орешки со Сгущенкой, Роща Пирожное Курага Чернослив Лимон, Простоквашино Молоко 2,5%, Хлебодар Хлеб Урожайный. Mittagessen: Хлебодар Хлеб Урожайный, Мечта Хозяйки Майонез Классический Провансаль, Картофель (с Кожурой), Растительное Масло, Троекурово Грудка Куриная. Abendessen: Сыр Чечил, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Роща Пирожное Курага Чернослив Лимон. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Людмила1412's Gewichtsverlauf
|