|
выспалась
|
61,1 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1992 kcal
|
Fett: 99,60g | Eiw: 112,37g | Kohlh: 163,68g.
Frühstück: Фермер-Центр.Рф Халва Самаркандская Сливочная, Fantelle Торт Вальс, Елинский Пищевой Комбинат Ветчина Классическая, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Белый Город Молоко 2,5%, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Ашан Самаркандская Халва, Мортадель Колбаса Сыровяленая, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо, Вареное Яйцо, Лента Авокадо. Abendessen: Роллы, Роллы Филадельфия, Му-Му Ролл с Ветчиной, Горячие Роллы. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mmaya08's Gewichtsverlauf
|